하루종일 컴퓨터를 하는 직종에 있습니다. 이게 하루 이틀 쑤시느건 이해라도 하겠는데, 도통 통증이 가시질 않아서 미칠정도 였습니다. 이 직장을 때려치고 몸쓰는 일을 해야 하는 걱정까지 했는데...
확실히 키보드 문제였던거 였습니다.
현재 많이 좋아졌습니다. 결론적으로 정말 좋아진 이유는 자세를 바꿨기 때문입니다. 실직적으로 우리는 키보드를 우리 몸 안쪼으로 모으고 타자를 지게 됩니다.그게 손몬과 손가락에 엄청난 악영향을 끼치게 됩니다.
가장 좋은 자세는 축늘트린 90 직각을 이루는 자세라고 합니다.
그렇다면 가장 문제가 되는 손목과 속가락을 불량스럽게 안쪽으로 꺽이는 자세만 교체를 해주면 해결이 되는 문제 입니다.
그렇기 때문에 특이하게 갈메기 형태의 인체 공학적인 키보드가 가격대가 비싼 이유일것인데요.. 비싸고 솔직히 제가 말하는 내용이 내 몸에 효과가 나타날지도 모른다는 생각을 가질 수 있습니다.
그렇다면 키보드를 듀얼류얼 사용을 하면, 가격적인 문제를 해결을 할 수 있습니다.
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듀얼 키보드, 한손 키보드 키보드 손목,손가락 통증 해결
듀얼 키보드또는 한손 키보를 사용을 하시면 손몬터널 증후군에 효과를 보실 수 있습니다. 일반 키보드는 과도하게 안쪽으로 내 어깨와 팔목을 모아주는 형태를 취하고 있는데, 이자세가 장시
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